Total silence drives you crazy

Level: Advanced

Vocabulary: to drone on, to avert

 

Questions:

  1. What does she turn on when she works at home?
    1. TV
    2. Radio
    3. DVD
  2. Why does she turn on something when she works?
    1. Because she wants to know the latest news
    2. Because she can’t concentrate in silence
    3. Because she feels uncomfortable sitting in total silence
  3. What is the level of noise that we face in our day-to-day life?
    1. Less than 30 decibels
    2. 30 to 60 decibels
    3. More than 60 decibels
  4. What is our attitude to the background noise?
    1. We don’t mind it
    2. We can’t stand it
    3. We prefer it
  5. What processes does the background noise negatively affect?
    1. unconscious physiological processes
    2. brain activity
    3. digestion
  6. What unusual room can you find in Minneapolis?
    1. Absolutely dark room
    2. Absolutely quiet room
    3. Absolutely empty room
  7. How long could a man stay in that unique room?
    1. 20 min
    2. 30 min
    3. 45 min

 

Discussion questions:

  1. Do you turn on background staff when you are doing staff?
  2. Which activities do you prefer doing in total silence?
  3. Do you think background noise has negative or positive effect on our life?

 Answers: a,c,b,c,a,b,c


Script:

Death, large animals, broken internet-- these are all very scary to the average person. But could another one of our fears be silence? 

Hey everyone, Laci Green here for DNews. 

Sometimes I'm sitting in my apartment trying to write, and, before too long, I'll find myself putting on a YouTube video, or the TV, in the background. And it's not as if I'm actually listening to the TV. I'm just hearing it. It's not loud. It's just softly droning on in the background. I guess, to me, there's something mildly uncomfortable about sitting too long in total quiet. A six-year study done on 580 undergrads found that, hey, I'm not crazy. This is a widespread phenomenon. And although they haven't confirmed it yet, scientists suspect that this discomfort in silence might be something that's learned. Perhaps it's a product of the media bombardment that we're faced with in day-to-day life. Perhaps it's the airplanes and helicopters, and buses and cars, air conditioners, heating systems, computers, refrigerators, distant conversations. At any given moment there are 30 to 60 decibels of sound humming away in the background of life. Just stop and listen. You'll hear it, even if you didn't even realize it was there. We're so used to this unquiet, perhaps we're even starting to prefer it. But according to science and things, this preference might not be so good. The International Journal of Hygiene and Environmental Health reports that this ongoing low level background noise could have negative effects on long term cognitive learning and unconscious physiological processes. The ability to memorize and recall information is disrupted by background noise. A study at the US Army Engineer Research Center found that the ideal sound level for test taking is 28 decibels, about the same as a whisper. The theory goes background noise, even when it's low level, subconsciously averts energy and brain power to process all that junk. 

But total silence ain't that great either. In Minneapolis, you'll find the world's quietest room, an anechoic chamber in which the noise levels are negative 9 decimals. I don't even know how that's possible. But apparently it is, and it drives people insane, like, literally crazy. They start hallucinating and craving human flesh. OK, maybe not the human flesh part. But definitely hallucinations. You're sitting there alone with just your thoughts and the sound of your heartbeat. And your brain just can't take it. So it starts making [BLEEP] up. The longest someone has lasted in this profound silence is 45 minutes. The brain, man, it's so hard to satisfy. Like, do you want noise or not? Perhaps the solution to our sound woes is somewhere in between. In the comments below, I want to know, do you guys put on background noise when you're doing stuff? Or do you prefer the quiet?

Thanks for watching DNews, guys.

We'll be back again tomorrow.

 

Перевод:

Смерть, большие животные, неработающий интернет – все это очень пугает обычного человека. Но может ли еще одним из наших страхов быть тишина?

Привет все. Здесь Лэйси Грин для DNews.

Иногда я сижу в своей квартире и пытаюсь писать и вскоре я обнаруживаю, что уже включаю видео на Ютьюбе, или телевизор на заднем фоне. И это не значит, что я действительно слушаю телевизор. Я просто слышу его. Он не громкий. Он просто бубнит на заднем плане. Я думаю, что для меня есть что-то слегка дискомфортное в полной тишине. Шестилетнее исследование, проведенное при участии более 580 студентов, доказало, что я совсем не сумасшедшая. Это широко распространённое явление. И хотя они пока этого не подтвердили, ученые подозревают, что этот дискомфорт от тишины может быть чем-то, что следует изучить. Возможно это продукт медиа бомбардировки, с которой мы сталкиваемся в нашей повседневной жизни. Возможно это самолеты и вертолеты, автобусы и машины, кондиционеры, системы обогрева, компьютеры, холодильники, разговоры на расстоянии. В любой момент присутствуют от 30 до 60 децибел звука, которые шумят на заднем фоне нашей жизни. Просто остановитесь и послушайте. Вы это услышите, даже если вы и не представляли, что оно есть. Мы так привыкли к этому гомону, что мы даже начинаем его предпочитать. Но по мнению ученых такое предпочтение не очень хорошо. Международный журнал гигиены и здоровья сообщает, что этот постоянный тихий шум может негативно влиять на долгосрочное когнитивное обучение и бессознательные психологические процессы. Способность запоминать и воспроизводить информацию нарушается шумовым фоном. Исследование проведенное Научным Центром армии США обнаружило, что идеальный уровень шума при сдаче теста это 28 децибел, примерно как шепот. В данной теории говорится, что фоновый шум, даже если совсем тихий, подсознательно забирает энергию и активность мозга для обработки всего этого мусора. 

Но полная тишина тоже не идеальна. В Миннеаполисе вы найдете самую тихую комнату в мире, звуконепроницаемая камера, в которой уровень шума минус 9 децибел. Я даже не знаю, как это возможно. Но очевидно так и есть и это сводил людей с ума, делает их сумасшедшими. У них начинаются галлюцинации и они жаждут человеческой плоти. ОК, может и не человеческой плоти. Но галлюцинации точно. Вы сидите там один со своими мыслями и со звуком своего сердца. И ваш мозг не может этого вынести. И он начинает….. Дольше всего человек продержался в этой полной тишине 45 минут. Мозг так тяжело удовлетворить. Итак, ты хочешь шума или нет? Возможно решение нашей проблемы со звуком где-то посредине. В комментариях ниже я хочу знать, включаете ли вы фоновый шум, когда чем-то занимаетесь? Или вы предпочитаете тишину? 

Спасибо за то, что смотрели DNews, ребята.

Мы снова вернемся завтра.

 

 #silence #sounds #noise

Перезвонить Вам \ Проведем 1-ый урок?

Заявка на бесплатный урок

Удобное время для пробного урока
Рассчитать стоимость

Стоимость 4 занятий курса экзамены, 30 минут урок составит:

200 $

 

 

 

Заявка на бесплатный урок

Для получения скидки 5%, пожалуйста заполните форму

Удобное время для пробного урока

Skype: Позвоните нам E-mail: skyed.info@gmail.com